◎2007/02/20　■食事画像の追加（2006/12/13分まで）
◎2007/02/17　■更新履歴・カウンタの設置
◎2007/02/16　■食事画像の追加（2006/12/9分まで）
◎2007/02/09　■新規開設（全２０カテゴリに６品づつエントリ。）

栄養管理とカロリーコントロールで４０ｋｇもの減量を目指すあるダイエット挑戦者の記録

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このサイトについて
あるダイエット挑戦者の食事内容を公開します。
１００ｋｇ超からのスタートで目標は半年で４０ｋｇ減！
食べないダイエットはしない、が信条で頑張ってます！
最近のお気に入り
2007年1月4日（日）夕食
最近のお気に入りの食事
1品目：カレーライス／生姜の味噌漬け
２品目：たまご焼き／トマト／レタス／ドレッシング
３品目：牛乳

ダイエット中でもカレーライスは食べてます。
基本的に辛党のみそじですが、家で作るカレーは甘口の方が好き。