栄養管理とカロリーコントロールで４０ｋｇもの減量を目指すあるダイエット挑戦者の記録

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果物
ビタミン・カロチンたっぷりで風邪の予防に。
ダイエット中でも果物をしっかり食べてます。
S001食目
2007年1月8日 昼食
みかん
ゆで卵のサラダ
みかんみかんみかん。色がキレイです。